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WebbSchulter TEP Übungen. Die empfohlenen Mobilisations- und Kräftigungsübungen mit einer Schulter- TEP hängen davon ab, wie viel Zeit seit der Operation vergangen ist. In den ersten 5- 6 Wochen ist das Drehen der Schulter nach innen oder außen nicht erlaubt. Seitliches Abspreizen und das Anheben der Schulter nach vorne sind auf 90° begrenzt. WebbIn this 30 minute video, I'll show you exercises you can do if you have theraband or Tubing and want to exercise at home or in your hotel room. The exercises...

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WebbTheraBand Träningsband finns i 7 olika färger = hårdhetsgrader. TheraBand färg svart = väldigt hårt motstånd. Mellan vitt till svart band ökar motståndet 25% per färg och … WebbTheraband Comfort Fit fotled och handled 1130 g - 1 par. 259,00. Lägg i korg. Thera-Band Foam Roller Ø15 / 91cm. 359,00. Lägg i korg. Thera-Band Foam Roller Wraps Gul extra …

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